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気になる歯のウワサ
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- あ痛た･･･口内炎には蜂蜜？
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お醤油や、お酢、塩などを口にした時、「ビリッ」っと来る感覚。
そうですヤツです。口内炎です。(･`ε･´o
今回はそんな憎き口内炎に関する噂を少し。
◆口内炎は歯を磨くと早く治る
◆口内炎にははちみつが結構効く
前者の噂は耳にされた事もあるのではないでしょうか？
口内炎の時に歯を磨くと早く治る・・・
んな事言ったって、痛くて歯磨きなんて出来ないじゃないかぁ！
って挫折する人も中にはおられたのでは？（笑）
さて、この噂。
本当の所、効果は...
ありますん。
･･･
いや、有るっちゃ有るし、無いっちゃ無いんですヾ(;´▽｀A``
正直、前者に関してはどちらとも言えないんですよね(´・ω・`)
と言うのも、
確かに、基本的に口内炎はお口の中が不潔だと出来る可能性があります。
が、しかし、口臭カテゴリの口内炎と口臭（別窓表示）にも書いた様に、
他にもビタミン不足や疲労、またウイルス性の口内炎もあり、
一概に「不衛生だから出来るんだ！」とは言えないんですよね
口内炎の中には、癌や白血病の前兆であったりするものもあるので、
口内炎が短期間で直らない場合は、一度歯医者さんで見てもらいましょう(´ー`)
また後者のはちみつに関してですが、
はちみつは料理だけでなく、医療品として口内炎の治療などに使われています。
蜂蜜には抗菌作用や消毒作用があり、
また粘性もあるため口内炎を外部の刺激から保護してくれ、
回復を早めてくれるんだとか。
さらに栄養価も高く、
皮膚の治療に有効とされるビタミンB群が豊富に含まれているので、
口内炎治療にも良いと言えるでしょう(´ー`)
ただし、安価な蜂蜜の中には砂糖水などで水増しした物も多く、
残念ながら、さほど効果は期待できません(´・ω・`)
では、一体どのように蜂蜜を使うといいのか？
直接患部に塗る方法もあるんですが、
正直、これはかなりの激痛だと思います(((｡･´ω`･｡)))
ですから、”水等に溶かしてうがいを”って方法が良いのでは？
と思います。
水やぬるま湯に溶かし、
うがいをするだけでもちょっとしたビタミン補給にはなりますよ(´ー`)
- コーラで骨が･･･
-
しゅわしゅわ系の飲み物の代表作って感じのコカ･コーラ。
そんな炭酸系飲料についての噂を少し。
◆コーラを飲むと歯が溶けてしまう
◆コーラを飲むと血液が酸性になり、骨まで溶かしてしまう
この恐ろしい噂は昔からありますし、良く耳にしますよね(((｡･´ω`･｡)))ｵｫ怖
では、実際コーラで歯や骨は溶けてしまう物なんでしょうか･･･
コーラで歯や骨は･･･
溶けちゃいます(i|!゜Дﾟi|!)
そう。これは ”ある意味” 本当なんです。とは言え、口にしたからと ”はい溶けました” って物でもありません(´ー`)
昔、抜けた歯をコーラに漬けっぱなしにして放置した結果、
抜けた歯が溶けていたという実験がありました。
これは、酸性の溶液に漬けた炭酸カルシウムが溶けたというだけの現象で、
お酢に卵の殻などをつけておくと、
やわらかくなってふにゃふにゃになるのと同じ様な物で、
カルシウムが脱灰(だっかい)･･･いわゆる抜け出すためなんです。
オレンジジュースやグレープフルーツジュース等でも
同様の現象は起きるそうですが、
実際には食用酢につけておく方がもっと早く溶けてしまいます。
これらの物は酸性ですので、
コーラに限らず炭酸系の物や弱酸性の物であれば確かに歯は溶けちゃいます。
しかし実際には、飲む時に直接歯に接しはするものの、
極短時間の事ですし、
大量に摂取すれば、
あるいは多少知覚過敏のようになる事があるかもしれないですが、
その間に歯が完全に溶けてなくなってしまう･･･なんて事はありません(´ー`)
”ある意味本当” と書いたのはそういう事です。
それよりも、歯石等の汚れが歯についたまま放置している方が、
歯を溶かしてしまい、虫歯の原因になっちゃいます
また、骨に関しても歯と同様に、
普通に飲んだからといって溶ける物でもありません。口から入った炭酸水等は確かに体に吸収されますが、
その経過で分解吸収されるので直接骨に作用する事はないでしょう。
もしそれが作用するのであれば、
胃液も酸性なので、
自分の胃液で骨を溶かす事になってしまいますよね(´・ω・`)
恐らく、「長時間コーラに漬けておくと歯が溶ける」というところから、
「コーラを飲むと骨が溶ける」につながってしまったのだと思います。
- 最近肩こりが･･･あれれ？なんだか歯も痛いぞ？？
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最近肩こりが酷いのよね～。やんなっちゃう･･･(；´Д｀)'`ｧ'`ｧ'`ｧ
パソコンを使っていたり、何かを書いたり、裁縫や編み物をしたり…
集中して何かしてたりすると肩コリになるイメージってありますよね？
そこで今回はこんな噂。
◆肩が凝ると歯が痛くなる。浮いた様な感覚になる。
肩が凝ったなぁ･･･
あれ？そういえば、なんか歯が浮いた様な感じもしてきたぞ････(i|!゜Дﾟi|!)
もしかして肩こりと歯の痛みって関係してるの！？
一度はそんな経験あるかと思います。
では実際、関係あるのでしょうか？
肩こりと歯の浮いた感じは関係が...
あります。
そう、実はあるんです
ただし、本来、肩こりと歯の痛みはまったく関係がないものです。
ですから、”肩が凝ると歯が悪くなる”ってわけじゃありません(´ー`)
では何故そうなるのか。
肩が凝るのはそもそも、
体が疲れている状態の時になりがちですが、
体が疲れると、自分が本来もっている抵抗力も下がっちゃうんですね。
基本的に歯周病の痛みは、慢性の痛みですから、
本来、自分の身体が持っている抵抗力で、
痛みを抑えてくれてます。
が、その抵抗力が疲れや寝不足、肩こり等で弱まると、
普段の、抵抗力がある時に比べ、
その”慢性の痛み”が表にでてきちゃうんです。
結果として、歯が痛いと感じたり、歯が浮いた感覚になったりするんです
ただ、抵抗力が弱まっているから症状がでるのであって、
その抵抗力が元に戻れば、当然そういった感覚は無くなります。
夜や朝起きた時に痛くなった歯が、日中になれば治まっている･･･
なんか知らないうちに治ってた･･･
なんて事があるのはこのためなんです。
しかし、それは決して治った。というわけではなく、
ただ症状を抑えてくれているだけなんです(´・ω・`)
歯が浮いたような感覚を感じたり、おかしいな？と思ったら、
念の為歯医者さんでみてもう事をオススメします(´ー`)
- 歯でコイン？トゥースフェアリー
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私たちが子どもの頃、子供の歯が抜けた時には
「下の歯は屋根に、上の歯は縁の下に」
(地域によって少々変わるみたいです)
なんてよく言いましたよね？
まぁこれは一種のおまじない的な物で、
”下の歯は上に、上の歯は下に、共に綺麗に伸びますように”
そんな意味が込められている、
なんとも素敵な日本の風習なんですが、
アメリカやヨーロッパではまた違った風習があるんですよね(´ー`)
今回はそんなうわさ風習についてのお話です。
昔、私がアメリカに住んでいた時に、各国の友人と
”国によってすごく違うんだね～”と話してた笑い話なんですが、
欧米（アメリカやヨーロッパ、オーストラリア等）では
日本と違って抜けた乳歯は「とっておく」んだそうです。
なんでも、「トゥースバンク」って物がどこかにあり、
抜けた歯を枕の下に置いておくと、
夜、「トゥースフェアリー（歯の妖精）」なる妖精さんがやって来て、
歯を持ってく代わりに、コインを置いて行ってくれるとのｺﾄ。
なんとも可愛らしく素敵なお話ですよね(*´艸`)
子供はこの話を信じて、歯をピカピカに磨くらしいんです♪
日本では、歯を磨かないとお化けが来る等、
つい注意する事から入ってしまいがちですが、
個人的にはこういった、ご褒美的な流れの方が好きなんですよね（笑）
実際は
「歯が生え変わっておめでとう♪お兄ちゃん（お姉ちゃん）になったね(´ー`)」
的な意味合いも込めて、両親がコインをプレゼントするらしいのですが、
友人の甥っ子はトゥースフェアリーにお手紙を書いてました。
～トゥースフェアリーさんへ～
「Give me 2 dollars」
∵・ﾟゞ(゜ε゜ｏ)ぶっ
なんともしっかりしたお子様ですよね(*´艸`)
トゥースフェアリーさんから貰ったお金を貯めて
お家を買うんだそうです（笑）
と、まぁそんな風習が日本にも流れて来たのか、
ここ数年
抜けた歯を入れておく「トゥースケース」も結構出回ってきましたね(´ー`)
昔に比べて賃貸マンションも増えてますので、
「屋根に投げられへん！」「縁の下って何処に？」
的な、そんな日本の住宅事情からかもしれないですが＾＾；
若輩者の意見で恐縮ですが、
ひょんな事からこのブログを発見された
歯磨きをかたくなに拒むお子様をお持ちのお父様、お母様方、
一度試されてみてはどうでしょうか♪
※まったく効果がなくてもうらまないで下さいね（笑）
- 歯を抜いた後は良くうがいする方が良い？
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これに関しては噂ではなく、単純な疑問かと思いますが、
◆歯を抜いた時は、抜いた後の穴に食べかすなどが詰まって汚れないように
頻繁に口をゆすいだ方が良いのかどうか。
歯を抜いた後って、血の味もするし、なんだか気持ち悪いしで、
ついうがいをしたくなっちゃうんですよね(´・ω・`)
「(＞Д＜)ガラガラガラガラ･･･( -д-) ､ﾍﾟｯ」
結論から言うと...
これは良くないんです。
と言っても、抜いたその日に限っての話ですが(´ー`)
歯を抜くと出血が起こり、これが固まって抜いた後の穴をふさいでくれます
汚れた寒天のようなブヨブヨしたものですが、
血の塊はかさぶたのような役割をしているため、
汚いからといって、良くゆすいで洗い流したりすると治りが遅くなっちゃいます。
また、この血の塊は細菌の感染も防いでくれる役目もあります。
もし、抜いた後の穴に細菌が入り感染を起こすと、
一ヶ月ほど寝れないような痛みを
日にち薬で治さないといけない事になっちゃう場合もあります(；´Д｀)'`ｧ'`ｧ'`ｧ
なので、歯を抜いた日はうがいはしないようにし、
一日だけ歯磨きもさぼっちゃって下さい(´ー`)
お風呂に関しては、自分の中で痛みがなければ入って頂いてもかまいませんが、
頭は洗わない方が良いかと思います。
次の日になったら、頭を洗ってすっきり、
歯も磨いてさっぱりしちゃって下さい♪
- 正露丸を歯に詰めると痛み(歯痛)が治まる？
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まずは腹痛時の人気者、”黒い塊”正露丸に関する噂を。
◆ 虫歯等で歯が痛い時、正露丸を歯に詰めると歯痛が止まる。
◆ 多少なりともましになる。
この噂はみなさん一度は耳にされた事があるんじゃないでしょうか？
あれは嘘なのか本当なのか・・
実は...
これは本当。
歯医者さんに置いてあるCCって薬があるんですが、
その薬と同じ成分が正露丸には含まれているからなんです。
実際、歯医者さんでは処置としてこの薬を歯に詰めて炎症を抑えます。
（CCの臭いを嗅いでみると、正露丸と同じ様な臭いがします）夜中、急に歯が痛くなった。
明日歯医者に行くつもりだけど、明日まで我慢できない・・
痛い！痛すぎる！誰かなんとかしてくれ！
そんな時の応急処置にはいいかもしれません。
ですが、あくまで正露丸は正露丸。
応急的にですので、根本的には治りません。
し、人によっては全然効かない。と言う方もおられます。
例え痛みが治まったとしても、
ちゃんと歯医者さんに行って、しっかりと治療される事をお勧めします。
※注）
ただし、歯髄炎(pulプル）の場合は効きますが、
根尖性歯周炎（perペル）の場合は逆にすごく腫れてくる恐れがあるので注意が必要です。簡単に言うと、神経が生きているのが歯髄炎。
生きていないのが根尖性歯周炎です。
冷たい水等がしみる程度の場合だと、恐らく効くかもしれません。
- 電動歯ブラシめ！おかげで私の歯茎が･･･
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電動歯ブラシについての記事を上げたので、
その流れに乗かって、今回はこんな噂を少し。
【先日の記事はこちら → 電動歯ブラシと普通の歯ブラシ(別窓表示)】
◆電動ハブラシを毎日使っていると、歯茎が痩せてよくない
という、先日の記事を真っ向否定なこの噂。
これに関しては...
ある意味本当なのです。
では先日の記事は嘘だったのか？
そういうわけではありません´3`)
実は、古い”くるくるタイプ”の回転式電動歯ブラシでは、
確かにそのような例が多かったと言われてるんですね(´・ω・`)
ですが、最近は電動歯ブラシも良い製品がたくさんありますので、
歯茎を傷つけるほど強く押し当てなければ
電動歯ブラシが原因で歯茎がやせた！
なんて事はほとんどないかと思います(´ー`)
”電動歯ブラシと普通の歯ブラシ”でも書きましたが、
電動歯ブラシの一番の特徴は
効率よくブラッシングができ、楽だって事です。
その為、普段２分くらいしか磨かない人に比べ、
電動ハブラシを使用した場合、同じ２分でも効率が良くなります。その結果として、歯周病等で腫れていた歯茎が治ってくると、
歯茎が引き締まった分、痩せて見えることが良くあります。
歯茎が腫れている人に関しては、
基本的にはよほど病状が進行しない限りそれ程痛みを感じないので
なかなか気付きにくい為、腫れてる実感があまり無いかと思います。
しかし、歯茎の治療をしたり、今までしっかりと歯を磨けていなかった人が、
何かのきっかけでしっかり歯を磨くようになった場合、
治療したのに歯茎が痩せてしまった！
と思われる方が多いと思いますが、それはこの為なんですね(´ー`)
治療や歯磨きをしたから痩せてしまったのではなく、
今まで腫れていた歯茎の腫れが引き正常な状態に戻った。
つまりはそういう事なのですﾐ☆
- 豆知識(入れるかどうかは自由だ！)
-
⑨【今月の豆知識】
＜命を狙う口のなかの細菌＞
歯がある場合、人の口のなかには300種を超える細菌が数千億も住み着いています。口のなかの清掃状態が悪いと、それが１兆個近くになってしまい、歯だけでなく全身の健康を脅かし続けています。
口のなかの細菌、特に歯周炎(歯槽膿漏)の原因の細菌は、非常に付着する(へばりつく)能力が強く、心臓弁膜などにもへばりついて増殖します。特に、川崎病になった人、母親のおなかの中にいたときに、母親が風疹やウイルスに感染したために心臓弁膜に障害がみられる人では、口のなかの細菌が、しばしば細菌性心内膜炎を起こしてしまいます。歯周炎の進行した人は、心臓の病気が原因による死亡が１．９倍、心筋梗塞の発作が２．８倍多いという驚くべき調査があります。
【今月の豆知識2】
1. 砂糖が多く含まれるものを低年齢のうちからしょっちゅう食べていると→ネバネバがたくさん歯にひっつきます。つまり、プラーク（酸を放出するばい菌のすみか）があちこちにたくさんつくられます。酸をかけられる場所や範囲が増大すると考えてください。また、粘着性の高い食べ物（キャラメルなど）はプラークの形成を助ける役割をします。逆に生野菜などの繊維質を多く含むものはプラークの除去を助けてくれます。→砂糖を多く含むものをあまり早くから与えない。これは将来甘い物好きにしないことにもつながります。
2. 食事(間食も含めて)の回数が多いと→プラークの中のばい菌はそのたびに何回も酸を放出し、これが歯にかけられます。→間食（おやつ）の時間を決めて、回数が多くならないようにする。母乳で育った子供さんは間食回数が多くなりがちで、このため虫歯になりやすいといわれています。何か食べた後は必ず甘くない飲み物を飲む習慣をつける。
3. 食事(間食も含めて)にかかる時間が長いと（つまりだらだらと哺乳ビンや幼児用コップなどでジュースなどを飲んでいる場合もこれにあたります）→プラークの中のばい菌も長い時間、酸を出しつづけます。→だらだら食べにならないようにする。ジュースの飲み方にも注意する。飴など口の中に長い時間ある食べ物は要注意。
4. 歯の表面についたプラークを取り除いてやらないと→プラークのなかでどんどんばい菌が増殖していきます。プラークは虫歯を引き起こすだけでなく、歯周病の原因にもなります。→歯磨きをして確実にプラークを取り除く。
5. 歯の質が強いと→酸をかけられても脱灰がおこりにくく、進みにくい。
→これからできる歯（永久歯）は丈夫な歯ができるよう、バランスよく栄養をとる。乳歯にはフッ素を使って歯を強くする。「痛み」は人それぞれの感覚でデータで表わす事はできません。怖がりの人は歯医者に行ったら「怖がりなんです」と素直に言ってしまったほうが 歯医者が何かするたびビクビクするより良いでしょう。
また「歯医者がキライだから」と言って病気が進むまで放っておくと炎症がすすみ、炎症が進むと麻酔がきかない。という悪循環になります。なるべく早く決心して、歯医者に行くと良いでしょう。
また、人間は息を吸うときは緊張して 吐くときはリラックスするといいます。麻酔を射つチクッとする時には、大きく深呼吸して ゆっくり息を吐くと少しは痛くないかもしれません。
- 妊娠中は虫歯や歯周病になりやすい？
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今回は妊娠中の歯に関する噂を少し。
◆妊娠中に虫歯や歯周病になりやすい。
◆それは、子供(赤ちゃん)にカルシウムをとられるから。
と言う噂。
妊婦の方の中では結構耳にされた方もおられるんじゃないでしょうか？
妊娠中は虫歯の治療に限らず色々と大変ですもんね！
実はこれ...
妊娠中に虫歯や歯周病になりやすいのは本当ですが、
子供（赤ちゃん）にカルシウムをとられるからってのは嘘なんです。
とは言え、100%嘘だ・・・とは言い切れない所もあります。
実際戦時中などは、栄養分がたりなくなったりと
そういったケースもあったようです。
ですが、もしそれが原因であれば、
歯のカルシウムが奪われるよりも、先に全身の骨がカスカスになってしまって
大変な事になってしまいます・・・本当の原因は、
女性ホルモンを好む歯周病菌ってのがお口の中にいるんです。
妊娠中はその女性ホルモンが増えるので、
結果として、
お口の中が虫歯や歯周病になりやすい環境になってしまうんです。
さらに食べ物を口にする回数が増えて、歯の汚れている時間も増える上、
つわり等で歯磨きをすると吐き気がするって方もおられます。
ですので、どうしても歯磨きがしにくくなってしまい、
そういった菌が除去しにくくなるから。
と言うのが原因なんです。
いつも通りの歯磨きが厳しいって方は、
一日一回でもいいので丁寧に磨く事です。
こまめに水や緑茶等でうがいをする事も方法の一つです。
うがいと歯磨きで乗り切りましょう＞＜
また、自分のお口を上手に磨けない事には、
お子様（赤ちゃん）のお口もなかなか磨けないもんです。
大きなお腹を抱えて歯医者通いは大変かと思いますし、
つわり中ならなおさらかと思います。
もし機会があれば一度は歯医者さんで
正しい歯磨きの仕方を聞いておくのも良いかもしれません(´ー`)
- 赤ちゃんを産むと虫歯になりやすい？
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妊娠後の噂についてです。
◆妊娠中同様、妊娠後(出産後)も虫歯や歯周病になりやすい。
と言う噂。
いよいよママになってこれから！って時に虫歯に・・・なんて噂。
聞かれた事ありますか？
これは...
本当です。
と言っても、妊娠中とは理由が若干違って、
この場合、単純に歯磨き自体がおろそかになりがちだからなんです。通常お子様（赤ちゃん）が産まれてからは
かなり忙しい日々が続きますよね。
基本的にほとんどの方が、
生活のサイクルが赤ちゃんペースになってしまうのではないでしょうか。
このサイクルは、だいたい四時間おきのペースになるかと思いますが、
授乳時間ごとに起きてミルクを調合するために口に含んだり、
授乳時にお母さんも一緒に何か食べてしまおうと簡単な食事をし、
赤ちゃんが寝てくれている間に、
用事をすませてお母さんも少し睡眠をとっておこう。
と、そういった流れで、食べ物を口にする回数も増えますし、
何か食べた後、毎日の疲れもあり、ついそのまま歯磨きをせずに寝てしまう。
どうしてもそのサイクルが多くなってしまいますので、
結果として、お口の中はさらに汚れやすくなっちゃいますよね。そうなれば、
当然お口の中は虫歯菌や歯周病菌にとって最高の住み心地となってしまい、虫歯や歯周病になってしまう確率もアップしてしまいます。
日々の生活で大変かとは思いますが、
できるだけお口のなかを清潔に保つよう、
歯磨きも忘れず心がける事が大切かと思います(´ー`)